月に一度開催される新宿のヨガイベント YUM
で15:00〜16:10のクラスを２人で担当します
【ペアヨガ&タイマッサージ】
ペアワークは、相手の体重を利用したり 拮抗する力 (引き合う力) を使って、１人では得られない効果をもたらします
タイマッサージは ２人でするヨガとも言われ、受ける側だけでなく 施術する側にもストレッチ効果があります
様々な要素を取り入れて 関節や筋肉をほぐしていきましょう
いろいろなクラスを受けるチャンスです
1レッスン＝2000円
2レッスン＝3500円
3レッスン以上＝4000円
たくさん受ける方がお得
初心者 経験者 年齢も仕事も様々な方が参加するので、新しい仲間を作るいい機会だと思いますよ
お申し込みはこちらから⬇︎
皆さまのご参加ぜひお待ちしてます ✨
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