9/17 森戸海岸 無料サンセットビーチヨガ

【開催場所】 森戸海岸

〒240-0112 神奈川県三浦郡葉山町堀内

【行き方】

JR逗子駅・京急新逗子駅から「海岸回り葉山一色行き」バス20分ほど。

バス停　「森戸神社」にて下車

神社に進む道から、右に曲がってそのまま森戸海岸へ。オレンジの大きな旗を掲げてお待ちしています

【持ち物】動きやすい服装、水分、

ビニールシート、大きめのバスタオル、ヨガマットなど下に敷くもの。

※砂浜になりますので、汚れても良いものをご持参ください。

※ビニールシートお勧めです。100均にあるような物で大丈夫です。

【クラスの案内】

一人で行う基本的なポーズ(姿勢)に加え、二人で行うポーズ、みんなで行うポーズを通して、徐々にその場の一体感を創り出していきます。

夕暮れの湘南の海岸で、海岸の自然と一体になりながら気持ちよく身体を動かしていき、自身の身体と心を外からも中からもほぐしていきましょう。

「ワンネス」とはひとつになること。クラスでは一緒にヨガを行う方と一緒の空間を共有し、そこにある自然と一体になる。そんなことを意識しながら、ヨガを楽しめればと思います。

【参加方法】以下のURLより新規登録を行い、登録証を当日プリントアウトか、スマートフォンの画像でお持ちください

登録方法は、新規登録→ログイン→「ワンネスヨガ」の文字をクリック→「お申し込み」のボタンをクリックで完了となります。

ヨガの日 パークヨガの HP

時間がある方は 15:30頃からごみ拾いもしましょう✨

お問い合わせなどありましたら、お気軽に下記アドレスまでメールください。

岡田 江梨

eriokadayogafes@gmail.com